评估肉盾英雄的强度不能脱离其技能机制、团队定位与战斗场景。被誉为肉盾一哥的地藏菩萨，其强度经受了长期考验，核心在于其技能组合提供了无与伦比的生存与团队辅助能力。地藏菩萨不仅生命值与防御成长出色，更具备嘲讽、反伤以及为队友分摊伤害的关键技能，这使他在排行榜等持久战中异常坚韧，能够有效保护后排输出，独自承受多人围攻拖至时间结束的情况屡见不鲜。九灵元圣则是输出型肉盾的杰出代表，其技能兼具嘲讽、致盲控制与可观的爆发法术伤害。独特的聚灵状态能叠加防御，大招九灵可根据聚灵层数为团队回复血量并造成等量伤害，其死亡后能复活的被动更极大增强了容错率和持续作战能力，在需要前排承伤同时补足输出的场合表现卓越。水猿大圣作为较新的四星肉盾，定位为物理群体伤害兼控制，技能包括免疫冲刺、范围减速和定身效果，在六人对战等场景中表现突出，提供了不一样的前排选择。
肉盾英雄的功能定位存在细分，选择合适的英雄需考量其核心作用。纯粹的防御型肉盾以地藏菩萨、猪八戒和九灵元圣为典型，他们依靠高额生命值、防御属性及强效回复或复活机制，核心目标是最大化吸收伤害。猪八戒拥有全游戏顶尖的生命成长，残血时战斗力不减反增；而北海龙王和兕大王则属于进攻型或先手控制型肉盾。北海龙王的霜龙爪能将敌人拉至身边，具有强大的开团与集火能力；兕大王的技能则集嘲讽、带动和独特的封印效果于一身，侧重于先手控场与制造爆发机会，而非单纯抗伤。功能型肉盾如牛魔王、白象精和黑熊精，在承受伤害的同时，更侧重群体控制或搅乱阵型。牛魔王具备群体控制与吸血；白象精拥有位移与范围控制技能；黑熊精则能通过技能打乱敌方阵型，他们的价值在于为队友创造更优越的输出环境。
肉盾英雄的强度发挥高度依赖属性养成与装备搭配。核心属性包括生命值、物理与法术防御、免暴率、伤害减免以及生命回复和技能冷却缩减。一套成型的肉盾装备需要系统性地堆叠这些属性，例如地藏菩萨的装备通常优先选择增加生命值和冷却缩减的部件，如九环锡杖、袈裟等，以强化其技能循环与生存。经文系统对肉盾的加持至关重要，常见的搭配包括用于增加生命质量的经文，以及在特定战斗场景中克制对手或增强自身的阵容搭配，合理运用是提升肉盾实战能力的关键环节。在阵容构建中，肉盾英雄需与输出、辅助英雄形成互补。主流阵容通常采用一肉盾+一输出+一辅助或二输出+一肉盾的模式。肉盾作为前排核心，其选择直接影响后排英雄的生存空间与输出效率，一个合格的肉盾能为法师或物理输出核心争取足够的输出时间。
地藏菩萨在传统保护与持久战方面堪称典范，九灵元圣在攻防一体上表现出众，而北海龙王、兕大王则在先手与控制方面独树一帜。玩家的选择应基于对英雄技能特点的深刻理解，并围绕其构建合理的属性、装备与团队阵容，方能最大化任一肉盾英雄的战场价值。
